Betreutes Gerätetraining
Auf über 110 m² trainieren Sie an hydraulischen Geräten, die sich automatisch auf Sie einstellen – sanft, leise und unter fachlicher Anleitung.
Was unser Training besonders macht
Individuell eingestellt
Ein Transponder stellt Sitzhöhe und Belastung automatisch für Sie ein.
Gelenkschonend
Öldämpfung statt klassischer Gewichte – kontrolliert und leise.
Messbare Erfolge
Vernetzte Geräte speichern Ihre Werte – Fortschritte werden sichtbar.
Fachlich betreut
Planung und Kontrolle durch eine Sportwissenschaftlerin.
So starten Sie
In drei Schritten zum persönlichen Plan
Kein unbetreutes Fitnessstudio: Jede Übung wird begleitet, jede Einheit ausgewertet.
1
Eingangstest
Wir messen Kraft und Beweglichkeit und zeigen muskuläre Defizite auf.
2
Trainingsplan
Ihr Programm wird auf Ziel und Belastbarkeit abgestimmt.
3
Betreutes Training
Termine vorab buchbar, Ergebnisse jederzeit einsehbar.
Mit Rezept
Krankengymnastik am Gerät oder MTT auf ärztliche Verordnung.
Ohne Rezept
Trainingseinheiten für Fitness und Prävention – Preise auf Anfrage.